ARDECHE TAO
QI GONG / WU SHU / SELF-DEFENSE

L’association Ardèche Tao organise deux stages les 15 et 16 mars. L’un sera consacré au Qi Gong (Tao Yin) et au Kung Fu Wu Shu, et l’autre à la Self-défense. Ces journées auront lieu au complexe sportif de Saint Marcel d’Ardèche.

Ces stages seront dirigés par Liliane BORDUJENKO et Thierry GODICHON, enseignants certifiés de l’école SAN YIQUAN.

Le samedi matin,  Liliane conduira des exercices de Tao yin Qi Gong pour réveiller le corps et harmoniser les énergies.

L’après-midi, Thierry proposera une pratique du « Long bâton » et l’étude du Tao lu : Han Ching Gun Tao (Forme du « bâton qui rebondit ».

Le dimanche, Thierry proposera un stage d’initiation à la Self-défense. Lors de cette journée, plusieurs thèmes seront abordés : agressions verbales et physiques, vols avec ou sans violence, gestion des conflits, comportements préventifs et tactiques…

Lieu : complexe sportif de Saint Marcel d’Ardèche
Horaires : de 9h30 à 17h30
Tarifs : de 30€ à 50€

Plus d’infos sur :

Le stage de Tao Yin Qi Gong et Wu Shu :
https://ardeche-tao.fr/evenements/stage-san-yiquan/

Le stage de Self-défense :
https://ardeche-tao.fr/evenements/self-defense/

Inscriptions et renseignements:

Liliane BORDUJENKO => 06 10 50 79 61
Thierry GODICHON => 06 58 52 70 93