Saint Marcel d’Ardèche

Stage avec Georges Charles les 8 et 9 avril.

Notre Stage ardéchois se situe dans la période nommée Qing Ming qui correspond à « Pureté Clarté » dans le calendrier énergétique traditionnel. Jadis il s’agissait d’une période luni-solaire. Désormais elle se fête dans toute la Chine le 4 avril.
Il est question de faire rentrer la lumière afin que rien ni personne ne reste dans l’obscurité.  Jadis on ouvrait les tombeaux pour nettoyer les dépouilles des ancêtres et les habiller de nouveaux vêtements. Cette fête était l’occasion de déguster, ensemble, le « poulet des ancêtres » dont l’origine remonte à la nuit des temps.  Symboliquement il s’agit d’apporter de la clarté, de la compréhension tout en purifiant ce qui est ancien. C’est « intérioriser la lumière » le 36eme Hexagramme du Yijing (Yi King) qui correspond à une méditation taoïste, à un voyage intérieur, avant de parvenir au « Retour au Clan », donc à l’Unité; le 37eme Hexagramme qui représente la « mort du Disciple et l’Eveil du Maître ».  Dans tous les cas il s’agit de quitter les ténèbres de l’ignorance pour découvrir la lumière de l’Eveil. C’est littéralement « se réveiller ».
Il est toujours question de purifier (Qing) donc étymologiquement de se « détacher » à la fois de se défaire des liens qui empêchent d’agir (les contractions –  qui empêchent l’action) et de se nettoyer (comme ce qui est proposé dans le Yijinjing Xisuijing   » Nettoyage Muscles et Tendons Purification Moelles Quintessence » de Bodhidharma) afin d’agir avec clarté.
Nous étudierons donc tout ce qui est de nature à apporter la purification et la clarification dans la pratique du Qigong du Tao mais également dans l’Art Chevaleresque. C’est « retrouver la simplicité originelle » que prône Laozi (Lao Tseu) ou  » Redevenir comme un enfançon ».

Au programme de ce stage :

Samedi matin et après midi.

Yijinjing Xisuijing Qigong bouddhique initié par Bodhidharma « Nettoyage Muscles Tendons… »
Ouvrir les Portes de la Pratique (Kai Men Shi)
Les marches saisonnières et la marche du Printemps.
La posture de l’arbre et le « Maître constricteur du Coeur »
Mobilisation, accueil, conduite, contrôle et utilisation rationnelle de l’Energie
Tenir le Sceau Impérial dans la Forme du Tigre et le Pas du Tigre
Les Cinq Eléments dans la pratique du Xingyiquan de l’Ecole San Yiquan (Xingyi Wuxingquan)
Applications simples sur poussées (Touei Shou)
Applications simples sur saisies (Chinashou) : Extension, Rotation, Flexion.

Dimanche matin et après midi

Matin :
Bâton long de la Marquise de Dai : Mo Gun Yin Fa
Bâton des Cinq Eléments et applications simples
Révision des 25 formes et des Cinq Tao des Etendards
Révision des deux formes du Bâton des Officiers du Clan Wang de Yue
Bâton du Général Yue Fei

Après midi :
Qigong du Tao (Ling Pao Ming)
Yi Yin Fa – forme préparatoire –
Tao-Yin Fa en forme assise
Tao-yin Fa ; formes spécifiques liées au Printemps
Méditation du Calendrier de Jade des Rois de la Chine Ancienne
Méditation de la Fleur d’Or.