ASSOCIATION EVEIL CAEN
avec Loïc RABAULT

Loic_Bonheur

Qigong traditionnel et bâton de santé taoïste

Les pratiques enseignées

Issues des techniques traditionnelles (« Yang Sheng Fa » = régénérer la vitalité), les pratiques énergétiques de santé consistent à réaliser en conscience des gestes et postures développant le bien-être corporel et mental du pratiquant. Les mouvements sont effectués sans effort, avec une attention particulière sur les perceptions sensorielles.

« La pratique est ouverte à tous et réalisée dans une intention d’entretien de la santé. »

 

Les cours de Qigong

Le qigong est un art de santé traditionnel issu des pratiques énergétiques de santé chinoises. La pratique se fait en conscience avec l’écoute de la respiration et des sensations corporelles.

Les formes enseignées sont issues de la tradition taoïste (Ling Bao Ming), du qigong bouddhiste (Yi Jin Jing, Xi Sui Jing), des arts internes (Xing Yi Quan, Tuishou), et de formes codifiées particulières (8 pièces de Brocard « Yue Fei Ba Duan Jin »).

La pratique est également liée aux enseignements classiques.

 

Les cours de bâton de santé

Le bâton de santé taoïste est issue de la forme ancienne de la duchesse de Dai (IVe av. JC)  « Dai Hujue Furen Gun » et enrichie par les formes du bâton magique (Mu Ling Gun) du clan Wang et des formes externes (Mu Gun) de l’école de la mante religieuse des sept étoiles du Nord. Cette pratique, à la fois douce et stimulante, développe l’équilibre, la coordination et renforce la tonicité corporelle.

 

Horaires

Cours le mercredi soir :
17h30 à 18h30 : qigong traditionnel
18h30 à 19h20 : bâton de santé
19h30 à 20h30 : qigong traditionnel

 

Adhésion, contact et lieu de pratique :

Adhésion à l’association : 8€/an
Qigong : 105€/an – 1h
Bâton de santé : 75€/an – 50min
Qigong+bâton : 165€/an – 1h50

Contacts & renseignements
06 80 21 35 64
associationeveil14@gmail.com

Lieu de pratique :
Espace Jacques Prévert, 15 rue Camille Saint-Saëns. 14123 IFS

 

L’association Eveil

Depuis 10 ans l’association Eveil transmet les pratiques énergétiques de santé issues des traditions chinoises et assimilées. Son objet est d’enseigner les pratiques favorisant le bien-être et la santé. L’association est membre de la convention des arts classiques du Tao, elle propose des cours annuels et des stages thématiques, d’approfondissement et de découverte.

 

L’enseignant

Loïc Rabault

Depuis 2003, Loïc pratique le Tao-yin Qigong des arts classiques du Tao. Passionné par l’énergétique chinoise, il en approfondit les racines et champs d’application : diététique énergétique chinoise, pensée classique, etc.

En 2007, il devient enseignant et développe sa pratique avec la méditation, le yoga tibétain, le qigong bouddhiste, et crée un DVD sur les 8 pièces de Brocard, de même que des enseignements sur la diététique énergétique chinoise.

En 2010, il se spécialise en accompagnement thérapeutique avec la sophrologie, l’hypnose ericksonienne et en coaching avec la PNL.

Il intervient également en entreprise en intelligence collective, accompagnement du changement et coaching de développement personnel.

 

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Ci-dessus : bord de mer, 2015.

 

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